- Wil jij ook meer rust?
- Heb jij het verlangen om met minder emotionele ballast door het leven te gaan?
- Wil jij die shift maken van angst naar liefde?
Dit boek is geschikt voor iedereen die echt met zichzelf aan de slag wil gaan, of dit al een tijdje doet. Het geeft je steeds weer nieuwe inzichten in jezelf. In 10 stappen neemt Jeanine je mee op het pad van bewustwording. Want lichter leven begint met bewustwording van de emotionele ballast die je met je meedraagt. Wat hou je nog allemaal vast wat jou bewust of onbewust tegenhoudt om vrij te zijn? Het is een continu proces van herkennen, accepteren, loslaten en opnieuw keuzes maken. Kiezen voor liefde in plaats van angst.
Wat hierbij wel en niet werkt, laat Jeanine zien aan de hand van inzichten, eigen ervaringen en praktische oefeningen. Ervaar dat je zelf een nieuwe realiteit kunt creëren en laat daarbij je gevoel jouw kompas zijn!
In dit boek vindt je ook verwijzingen naar extra oefeningen, informatie en visualisaties die je extra helpen om jezelf te bevrijden van al die beperkende gedachtes, emoties en ervaringen.
Jeanine is klankhealer, hypnotherapeut en bewustzijnscoach.
Ze begeleidt mensen in hun proces van bewustwording naar een lichter leven. In haar coachingsessies nodig ze je uit om vanuit diepe ontspanning en stilte bij jouw vraagstukken te komen. Visualisaties, klankhealing, hypnotherapie en stilte werpen een ander licht op jouw vraagstukken en zorgen ervoor dat je zelf met antwoorden komt. Jouw lichaam en je onderbewustzijn weten immers de antwoorden al veel eerder dan je bewuste brein!
In 10 logische stappen leert Jeanine je naar jezelf te kijken en vragen te stellen. Hoe mooi is het als je meer inzicht krijgt in je eigen ik. En wat je daar dan vervolgens mee doet bepaal je vooral zelf. Ik vond het zeer interessant en het helpt mij zeker verder.’
Ingrid Mulders